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Ehe- und Paar- und Sexualberatung für die Region Starnberg / Landsberg

Ehe- und Paar- und Sexualberatung für die Region Starnberg / Landsberg

In der Regel basiert Therapie auf einem Einzel- oder auch Gruppengesprächen. Das ist in der Paartherapie ganz anders. Hier hat der Therapeut, Coach oder Psychologische Berater in der Regel zwei Personen vor sich. Das ist eine wesentlich größere Herausforderung als die übliche Therapie. Deswegen sollten Sie sich auch einen Paarberater auswählen der fast ausschließlich in dieser besonderen Beratungsform zuhause ist. Häufig werden Einzeltherapien gemacht, dann nach vielen Sitzungen festgestellt, dass auch ein Paarproblem besteht und der Partner dazu geholt. Mit dem häufigen Ergebnis des Unwohlseins für den zweiten Partner.

Ich halte nichts von dieser Vorgehensweise, da sie häufig auch die Neutralität des Behandlers unterläuft. Der zuerst beginnende Klient hat einfach Vorteile da er seine Sicht der Dinge früher vorstellen konnte. Das ist nicht fair und führt deshalb häufig nicht zu den gewünschten Ergebnissen. In meiner Beratung ist das anders. Spätestens nach dem 1. Einzelgespräch eines Klienten muss die Entscheidung fallen, wie es weitergeht. Wird eine Einzelberatung daraus oder gelingt es uns den Partner mit an Bord zu holen. Um zu verstehen, warum es sich bei mir um eine andere Form der Paarberatung handelt, muss man zunächst verstehen wie oft herkömmliche Paartherapien ablaufen und warum sie auch so häufig vorzeitig abgebrochen werden.

Wie aber kann es gelingen, nachhaltige Erfolge zu erzielen, ohne den vorzeitigen Abbruch der Therapie oder Beratung? Wie kann es gelingen, dass Paarberatung nicht als „Dauereinrichtung“ der Beziehung stattfindet? Welche Voraussetzungen braucht ein Paar um sich auf das fremde Instrument der „Paarberatung“ einzulassen?

Fast immer ist es üblich, über einen Zeitraum  zur Paarberatung bzw. Paartherapie zu gehen, um nachhaltige Veränderungen in der Beziehung zu erreichen. Fast allen Paaren dauert das viel zu lange. Häufig wird deshalb früh abgebrochen und meistens sind es die Männer, die aus der Paartherapie aussteigen. Doch wenn es sich um sensible Themen geht brauchen Paare Zeit. Wie kann es trotzdem gelingen aus diesem Dilemma auszusteigen?

Das möchte ich Ihnen auf dieser Seite vorstellen mit der Konzeptionelle Paar– und Sexualberatung.

Paarberatung für die Region Starnberg / Landsberg

Meine Konzeptionelle Paarberatung basiert auf einigen Terminen, die wir in Abstimmung so legen, dass es für Sie passt. Wir entscheiden in späteren Sitzungen, dann wie lange wir noch brauchen um für Sie nachhaltige Erfolge zu erzielen. Da Sie zu nichts verpflichtet sind, können Sie auch die Paarberatung bei mir vorzeitig verlassen. Sie entscheiden trotz der vereinbarten Termine, ob Sie die Beratung so fortsetzen möchten. Paar- bzw. Einzelsitzungen wechseln sich generell ab. Wir haben genügend Zeit auch auf Ihre individuellen Themen, wie z. Bsp. Kindererziehung, Umgang mit der Schwiegerfamilie oder sexuellen Wünschen Ihres Partners einzugehen. Immer im vertrauten 4-Augen Gespräch und unter der Prämisse der Verschwiegenheit. Diese Form der Beratung im Rahmen der Konzeptionellen Paarberatung hat deshalb unschätzbare Vorteile. Zusätzlich definieren wir am Anfang Ihre Ziele über einen sogenannten Beratungsauftrag.

Am Anfang der Konzeptionellen Paarberatung beginnen wir mit einer ausführlichen Paaranamnese. Um Sie besser kennenzulernen, stelle ich Ihnen einige Fragen zu Ihrer Paarbeziehung und gebe bereits erste Hilfestellungen für Ihre Problemfelder. Zum Abschluss der ausführlichen Sitzung machen wir eine kleine Übung und ich gebe Ihnen in der Regel eine kleine Aufgabe mit auf den Weg. In der 2. Sitzung erarbeiten wir Ihr Thema in der Tiefe mit einer ausführlichen Übung und abschließend legen wir die Ziele fest. Jegliche Art von Partnerschaft kann nur gelingen, wenn genügend Zeit zu Zweit und Platz für Autonomie des Einzelnen vorhanden ist.

Sollten wir in der ersten halben Stunde den Eindruck haben, dass wir nicht zueinander passen, besteht die Möglichkeit an dieser Stelle ohne Kosten und Verpflichtung abzubrechen. Das gibt Ihnen und mir den nötigen Freiraum um zu sehen, dass es für alle Beteiligten passt. In der Regel passiert das in meiner Praxis maximal einmal pro Jahr.

Gerne nehme ich mir jetzt die Zeit für ein ausführliches Telefongespräch. Sollten Sie mich nicht gleich erreichen, bitte ich hier schon um Ihr Verständnis. Während der Sitzungen gehe ich aus Rücksicht auf das andere Paar nicht an das Telefon. Bitte sprechen Sie mir in diesem Fall eine Nachricht auf den Anrufbeantworter wie und wann ich Sie am besten für ein vertrauliches Gespräch erreichen kann. Mit diesem Ersttelefonat entstehen für Sie keinerlei Kosten oder Verpflichtungen.

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Sexualberatung Region Starnberg / Landsberg

Sexualberatung, Sexualtherapie, Sexualcoaching. Was ist denn nun richtig?

Ist sie eigentlich nur eine Beratung und keine Therapie? Wird das Paar vielleicht sogar „nur“ gecoacht?  In der Öffentlichkeit wird fast immer von Ehetherapie oder Paartherapie oder der Sexualtherapie gesprochen. Coaching findet man selten. Was stimmt denn jetzt, fragen mich häufig Klienten in meinen Sitzungen. Der Begriff Coaching oder Beratung ist häufig passend. Begleitet und unterstützt verlässt das Paar nach jeder Sitzung die Praxis. Als neutraler Ratgeber gelingt es mir leichter die nötigen Impulse zu geben. Die Paare entwickeln ihre Lösungsstrategien gemeinsam mit mir. Häufig sind individuelle Streitspiralen vorhanden. Paare finden kein Ende bei Ihren zermürbenden Diskussionen und wechseln von einem Streitthema zum nächsten. Oft mit dem Ziel den Anderen zu überzeugen oder auch ihm weh zu tun. Das ist weder sinnvoll für ein Paar, noch bringt es die Beziehung voran. Mit neuen Techniken gelingt es Paaren aus dieser Situation herauszukommen. Dazu ist es häufig notwendig eine andere Form der Kommunikation zu erlernen. In den letzten Jahren hat sich dazu das Coaching sehr bewährt. Sensible Themen im Bereich der Sexualität können nur mit einer vernünftigen Gesprächsführung vorangebracht werden. Dabei bin ich Ihnen gerne behilflich und unterstütze Sie bei Ihrer persönlichen Weiterentwicklung und als PAAR.

Bei der Hilfestellung durch den Berater oder Coach wird Erlebtes reflektiert, in einem neuen Kontext dargestellt und durch einen Standortwechsel verändert. Von Bedeutung sind auch Verbesserungen in der Kommunikation, nach Prof. Michael Möllers Zwiegespräche für Paare oder das Arbeiten mit dem Partnerschaftlichen Lernprogramm (EPL/KEK) nach Dr. Franz Thurmaier und Dr. Jochen Engl, (Institut für Kommunikationstherapie in München) das sich in langjährigen Studien als sehr hilfreich erwiesen hat. Genauso wie auch Prof. Möllers „Gespräche als Paar.“ Auch diese Methoden lassen sich hervorragend in die Paarberatung, Eheberatung oder der Sexualberatung einsetzen.

Der häufig genannt Name Sexualtherapie ist umgangssprachlich nichts anderes. Trotzdem um von einer Therapie zu sprechen, muss eine Krankheit oder zumindest pathologische Beschwerden vorliegen. In Deutschland werden diese psychischen Krankheiten nach dem ICD 10 Katalog gelistet. Dort sind alle psychischen Erkrankungen aufgeführt. Probleme in der Ehe- Partnerschaft oder Familie suchen wir hier dennoch vergebens. Warum? Weil es sich bei Störungen in der Partnerschaft nicht um eine Krankheit handelt. Anders verhält es sich bei pathologischen oder medizinischen Krankheiten im Bereich der Geschlechtsorgane. Dafür gibt es die Fachärzte (Gynäkologie, Andrologie, Urologen.) Weitere Fachärzte können auch Endokrinologen (Störungen im Bereich der Hormone) sein. Im Bereich der psychischen Erkrankungen, stehen dem Patienten Fachärzte der Psychotherapie und Psychiatrie, sowie Psychologen mit psychotherapeutischer Zulassung zur Seite. Im Bereich der Therapie werden Kosten von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen abgedeckt. Die Kosten für Paarberatung und Coaching werden nicht von den Krankenkassen übernommen. Sie sind von den Klienten selbst am Ende jeder Stunde zu bezahlen.

Therapie, Coaching und Beratung verbindet am Anfang das genaue Eingangsgespräch, häufig auch die Anamnese genannt. Generell ist in der Beratung oder im Coaching die Definition der Ziele. Dies wird in der Konzeptionellen Paarberatung über den sogenannten Beratungsauftrag in der 2. Sitzung erreicht. Eine Datenschutzerklärung, sowie eine Verschwiegenheitsvereinbarung sind obligatorisch für Klienten und den Coach. Wenn Sie mehr über meine Art zu arbeiten erfahren möchten, sind Sie sehr herzlich dazu eingeladen mir Ihre Fragen zu stellen. Gerne erkläre ich Ihnen meine Vorgehensweise und die Kosten der Konzeptionellen Paarberatung in einem kostenlosen Telefongespräch. Warum noch länger warten, wenn Sie jetzt Ihre partnerschaftlichen Probleme lösen können?

Mann hält Frau die Augen zu | Adobe Stock #25051109 von Gina Sanders

 Region Starnberg / Landsberg mit den Orten:

  • Bernried
  • Dießen am Ammersee
  • Geltendorf
  • Kaufering
  • Landsberg am Lech
  • Berg
  • Feldafing
  • Gauting
  • Gilching, Herrsching am Ammersee, Inning am Ammersee, Krailing, Pöcking, Seefeld, Starnberg, Tutzing, Weilheim, Wessling
Kann ich erst alleine zur Beratung kommen und meinen Partner später dazu holen?

Davon rate ich dringend ab, da dies die Neutralität des Beraters gefährdet. Wenn ein Partner durch viele Einzelsitzungen einen Wissensvorsprung hat, fühlt sich der später dazukommende Partner oft benachteiligt („Unwohlsein“). In meiner Beratung muss daher spätestens nach dem ersten Einzelgespräch die Entscheidung fallen: Entweder wird es eine reine Einzelberatung oder wir holen den Partner sofort mit an Bord. Nur so bleibt die Fairness gewahrt und wir können gemeinsam an der Beziehung arbeiten, statt nur einseitige Sichtweisen zu stärken.

Wir starten mit einer ausführlichen Anamnese, um Ihre Beziehung und Problemfelder genau zu verstehen. Schon am Ende der ersten Sitzung machen wir oft eine kleine Übung und ich gebe Ihnen in der Regel eine erste Aufgabe mit auf den Weg. In der zweiten Sitzung vertiefen wir dies mit einer ausführlichen Übung und legen Ihre Ziele in einem festen „Beratungsauftrag“ fest. Unterstützt wird der Prozess durch bewährte Kommunikationsmethoden wie „Zwiegespräche“ (Prof. Möller) oder das Partnerschaftliche Lernprogramm (EPL/KEK), um Streitspiralen effektiv zu durchbrechen.

Nein, da Probleme in der Partnerschaft, Ehe oder Sexualität im deutschen ICD-10-Katalog nicht als Krankheit gelistet sind, ist Paarberatung eine Selbstzahler-Leistung (Coaching/Beratung). Die Kosten werden am Ende jeder Stunde von Ihnen beglichen. Eine Kostenübernahme durch Krankenkassen erfolgt nur bei medizinischen oder psychischen Erkrankungen, für die Fachärzte (Gynäkologen, Urologen, Andrologen, Endokrinologen) oder Psychotherapeuten zuständig sind. Um Ihnen den Start zu erleichtern, ist unser erstes Telefonat kostenlos und der Ersttermin vor Ort kann in den ersten 30 Minuten kostenfrei abgebrochen werden.